Bewegung und Sport macht fit - geistig und körperlich.

Gymnastik und Fitness

Unser Turnen beruht auf funktioneller Gymnastik und verbessert auch das Körper- und Bewegungsgefühl, was die Lebensqualität im Alltag entscheidend positiv beeinflusst und Unfällen vorbeugt.
Das Turnen ist ganzheitlich, ausgewogen und flexibel, es ist vielseitig, ergänzt andere Sportarten, gleicht deren Einseitigkeit aus und berücksichtigt auch die geistige Fitness.
Wir bieten Koordinations-, Konditions- wie auch Krafttrainings. Rückenturnen, gezielte Körperarbeit nach Pilates, Spiraldynamik und Franklin ergänzen die Turnstunden.
Mit Spiel und Tanz wird unser Gedächtnis fit gehalten und bei Entspannung oder Massage der Seele gutes getan.

Aktivitäten

Ueber das Jahr verteilt haben wir zusätzliche gesellige Anlässe: Jahresausflug (1 oder 2-tägig), Minigolf, Kegeln, Velotour etc. Auf Anfrage oder Absprache mit anderen Dorfvereinen helfen wir bei Anlässen oder Festen mit. Dies bringt einen Zustupf in die Vereinskasse und hält den Jahresbeitrag tief. Nebenbei fördert dies auch die soziale Einbindung in der Wohngemeinde.